Demi Kesuburan, Bersepeda dan Simpan Ponsel di Saku Sebaiknya Dihindari
Dumbo365 – Info Viral Salah satu permasalahan yang kerap dialami oleh pria di masa kini adalah infertilitas atau ketidaksuburan. Munculnya masalah ketidaksuburan pada pria ini seringkali bisa timbul akibat aktivitasnya sehari-hari.
Menurut dokter spesialis kandungan subspesialis fertilitas endokrinologi reproduksi RS Pondok Indah R. Muharam Natadisastra, penurunan kesuburan pria dapat dipicu hal-hal yang dianggap sederhana. Misalnya, jok motor yang panas dan bersepeda terlalu lama.
“Laki-laki kadang naik motor sadelnya kepanasan jadi testisnya juga kepanasan, jadi jelek (untuk kesehatan reproduksi),” kata Muharam beberapa waktu lalu.
“Atau banyak yang sepedaan jauh berkilo-kilo, buah zakarnya kegencet dan kepanasan. Bersepeda boleh tapi jangan terlalu ekstrem,” tambahnya.
Muharam menambahkan, testis pada pria diciptakan dengan posisi menggantung di bagian bawah tubuh. Dengan begitu, suhunya lebih rendah satu derajat daripada suhu badan.
“Kalau kepanasan, kalau ditekan terus jadi enggak bagus.”
Dia pun mengatakan bahwa bersepeda boleh-boleh saja, asalkan testis dalam keadaan aman dan tidak terhimpit. Salah satu cara menjaga testis tak terhimpit adalah dengan menggunakan celana yang nyaman. Pasalnya, celana yang dikenakan saat bersepeda juga berkontribusi pada masalah testis.
“Celana ketat berpengaruh, (direkomendasikan) celana longgar dan kalau bisa sih enggak tertekan (testisnya).”
Hindari Simpan Ponsel di Kantong Celana
Kebiasaan lain yang juga bisa memicu masalah reproduksi adalah penggunaan gawai yang tidak sesuai. Misalnya, memangku laptop dan menyimpan ponsel di saku celana.
“Yang kita waspadai gangguan elektromagnetiknya, radiasinya, perempuan dan laki-laki juga sama enggak boleh simpan hape di kantong celana,” terangnya.
Selain kebiasaan buruk sehari-hari, gangguan kesuburan atau infertilitas juga bisa dipicu oleh gangguan hormon.
Gangguan hormon merujuk pada ketidakseimbangan atau gangguan dalam produksi, regulasi, atau fungsi hormon dalam tubuh.
Hormon sendiri adalah senyawa kimia yang diproduksi oleh kelenjar endokrin dalam tubuh.
Hormon berperan mengatur berbagai fungsi tubuh dan menjaga keseimbangan serta koordinasi sistem yang kompleks dalam tubuh.
Muharam pun menjelaskan kaitan antara gangguan hormon dengan infertilitas.
“Hormon-hormon reproduksi memainkan peran penting dalam menjaga fungsi normal sistem reproduksi pada pria dan wanita. Gangguan hormon reproduksi dapat memengaruhi berbagai aspek reproduksi, termasuk sel telur (ovulasi pada wanita) dan produksi sperma pada pria sehingga mengganggu kemampuan rahim untuk menopang kehamilan,” tandasnya.
